Cantidad de isoleucina en Mothbeans, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de Mothbeans, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal hay 0.388 g de isoleucina. Cambiar la cantidad
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isoleucina
isoleucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en isoleucina que no sean Mothbeans, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal.
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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5.023 g
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5.02%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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4.689 g
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4.69%
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Huevo, blanco, se secó
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4.581 g
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4.58%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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4.411 g
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4.41%
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aislado de proteína de soja
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4.253 g
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4.25%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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4.253 g
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4.25%
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Algas, espirulina, se secó
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3.209 g
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3.21%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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3.134 g
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3.13%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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3.014 g
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3.01%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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2.942 g
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2.94%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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2.942 g
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2.94%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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2.895 g
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2.90%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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2.762 g
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2.76%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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2.684 g
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2.68%
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Huevo, entero, se secó
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2.434 g
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2.43%
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Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada
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2.403 g
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2.40%
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Tofu, se secó-congelado (koyadofu)
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2.376 g
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2.38%
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Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio
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2.376 g
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2.38%
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Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
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2.367 g
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2.37%
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La harina de soja, desgrasada
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2.281 g
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2.28%
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Mothbeans, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal
Mothbeans, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Mothbeans, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal se enumeran a continuación.
Agua
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69.23 g
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69.23%
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La energía (calorías)
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117 kcal
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Energía (julios)
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490 kJ
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Proteína
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7.81 g
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7.81%
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lípido total (grasa)
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0.55 g
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0.55%
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Ceniza
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1.45 g
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1.45%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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20.96 g
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20.96%
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Calcio, Ca
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3 mg
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Hierro, Fe
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3.14 mg
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El magnesio, Mg
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104 mg
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0.10%
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El fósforo, P
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150 mg
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0.15%
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Potasio, K
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304 mg
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0.30%
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Sodio, Na
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10 mg
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0.01%
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Zinc, Zn
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0.59 mg
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Cobre, Cu
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0.164 mg
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El manganeso, Mn
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0.527 mg
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El selenio, Se
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2.8 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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1 mg
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tiamina
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0.124 mg
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Riboflavina
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0.023 mg
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Nutrientes en Mothbeans, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal